ΑρχικήΜυστικά και άλλα Χρήσιμα

Για μας τους Ελληνες, το σουβλάκι, εκτός από εύκολο, γρήγορο και φτηνό φαγητό, είναι από τις λίγες κλασσικές, αγαπημένες συνήθειες. Καλόν είναι, όμως, να γνωρίζουμε και πόσες θερμίδες έχει, ώστε όταν το απολαμβάνουμε, να τις συνυπολογίζουμε στις συνολικές θερμίδες της μέρας. 

  • Σουβλάκι χοιρινό (καλαμάκι) 180 θερμίδες
  • Σουβλάκι κοτόπουλο (καλαμάκι) 130 θερμίδες
  • Πίτα καλαμάκι κοτόπουλο 330 θερμίδες
  • Πίτα καλαμάκι χοιρινό 360 θερμίδες
  • Πίτα γύρος κοτόπουλο 350 θερμίδες
  • Πίτα γύρος χοιρινό 370 θερμίδες
  • Πίτα κεμπάπ 420 θερμίδες
  • Σουβλάκι μοσχαρίσιο σκέτο (μερίδα) 226 θερμίδες
  • Σουβλάκι με πατάτες (μερίδα) 417 θερμίδες
  • Mοσχαρίσια ψητή μπριζόλα 260 θερμίδες
  • Xοιρινή ψητή μπριζόλα 320 θερμίδες

 

Περισσότερα

Περισσότερα