ΑρχικήΠοτάSmoothies

Υλικά

  • 2 μεγάλα κόκκινα μήλα 
  • 1 ώριμη μπανάνα
  • 1 φλιτζάνι παγωτό κρέμα ή καϊμάκι 
  • 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
  • 1/2 φλιτζάνι  γιαούρτι σακούλας 
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση

Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και πολτοποιούμε. Αν μας φαίνεται άγλυκο, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο μέλι ή σιρόπι σφένδαμου. Πασπαλίζουμε με κανέλα και σερβίρουμε.